A Tipi Ve B Tipi Kişilik Özellikleri

 

A tipi ve b tipi kişilik özelliklerine geçmeden önce kişilik kavramının tanımını yapalım. Kişilik dediğimiz şey aslında bireyin kendine özgü olan, kişiyi diğer insanlardan ayıran ve alışkanlık haline getirilmiş, tutarlılık gösteren duygu, düşünce ve davranışların tümüdür. Her bire kendine özgüdür. Bu yüzden herkesin kişiliği farklıdır. Bu farklılıklar psikolojinin ele aldığı bir konudur. Ünlü kardiyolog Meyer Friedman ve meslektaşı Ray Rosenman 1950 yılında yaptıkları çalışma sonucunda iki farklı kişilik yapısı olduğunu keşfetmişlerdir. Bu kişilik tipleri;

A tipi kişilik

B  tipi kişilik

olmak üzere ikiye ayrılmıştır.

 

A Tipi Kişilik Özellikleri

A tipi kişilik olarak adlandırdığımız bireyler genellikle sabırsız, aceleci, bencil, benmerkezci, zamana karşı duyarlı, kısa sürede çok şey başarmak isteyen, boş zamanı olmayan, çok konuşan, çok yemek yiyen, hızlı yürüyen, başkalarına söz hakkı vermeyen, kendisini işine adayan, aşırı derecede rekabetçi, girişken, başkaları ile yarış halinde olan, öfkeli, karşısındaki kişiyi kolayca düşman ilan eden, daima gergin, saygı duyulmasını sevilmeye tercih eden, titiz, detaylara takılan, takıntılı, hırslı, başkalarının düşüncelerine önem veren, duygularını ifade edemeyen, mükemmelliyetçi, takım oyuncusu olmayan, katı, uyumsuz davranışlarda bulunabilen, dediğim dedik ( kendi düşüncesini doğru varsayan ), karşıt fikirlere saygı duymayan, eleştiriye kapalı, esnek olmayan, katı kuralları olan, hata kabul etmeyen, amaçları için her şeyi feda edebilecek, tahammülsüz, agresif, planlı, tez canlı, hareketli, her şeyi kontrolü altında tutmak isteyen, zeki, yaratıcı, geniş hayal gücüne sahip, meraklı, araştırmacı, dikkatsiz, dalgın, düşündükleri planları hemen hayata geçirmek isteyen, başkalarından emir almayı sevmeyen, beklemeye tahammülü olmayan, kurallara uymak istemeyen, inatçı, başkalarının isteklerini yerine getirmek istemeyen, alıngan kişilerdir.  

B Tipi Kişilik Özellikleri

 

B tipi kişilik olarak adlandırdığımız bireyler genellikle hayata karşı saygılı, dengeli, sabırlı, sakin, rekabet duygu az veya hiç olmayan, esnek, katı kuralları olmayan, kurallara uyan, emirlere itaat eden, övünmekten kaçınan, empati yapmayı seven, yumuşak başlı, yaptığı işlerden keyif almasını bilen, düzenli çalışan, yoğun stres altındayken bile sakin olabilen, randevularına geç kalan, hiçbir şeyi vazgeçilmez görmeyen, duygularını kolayca ifade edebilen, özverili, insanlarla kolayca iletişim kurabilen, samimi, takım oyuncusu olabilen, hatalara anlayış gösteren, detaylara takılmayan, başkalarının isteklerini yerine getirmeyi seven, küçük şeylerden mutlu olabilen, kötü olaylara takılı kalmayan, farklı insanlara, ortamlara, durumlara uyum sağlayabilen, programlı, rahat, olumsuzluklara karşı tolerans gösterebilen, düşündükleri planları uygun zamanda hayata geçirebilen, aşırı fedakâr, kendisi yerine başkalarını ön planda tutan, çabuk vazgeçebilen, çabuk pes edebilen, işi yarım bırakabilen kişilerdir.